







Características principais
Marca | Traxart |
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Modelo | Spectro |
Ano | 2019 |
Outras características
Tipo de patins: Em linha
É ajustável: Não
Com freios: Sim
Idade: Adultos
Gênero: Sem gênero
Dureza das rodas: 82A
Estilo de patinagem: 400080
Descrição
Modelo Fitness
Ideal para quem quer iniciar na patinação com segurança e conforto
Sobre A Modalidade Fitness
FITNESS
Consiste em patinação com o livre propósito de exercitar-se para ganho de condicionamento físico e queima de calorias. Usa-se patins com rodas de 74mm a 84mm.
Estrutura
Bota removível, para higienização e lavagem
Base em Composite
Rodas em poliuertano, de 72mm
3 pontos de fixação para maior segurança
Freio
Rolamentos abec 3
Benefícios Da Patinação
1. Quais serão meus benefícios?
A patinação é um esporte e portanto os benefícios são os mesmos da pratica de qualquer atividade física.
Especialistas em condicionamento físico são unânimes em apontar que a patinação, quando praticada na forma de cross-training, é uma aeróbica de baixo impacto com grandes benefícios físicos e mentais. Confira abaixo a relação dos benefícios que você terá praticando este esporte ou qualquer outra atividade física.
2. Benefícios da Prática Regular de Atividade Física
Reduz os riscos de morte prematura;
Reduz os riscos de morte por doença cardíaca;
Reduz os riscos de adquirir diabetes;
Reduz os riscos de adquirir pressão sangüínea alta;
Auxilia na redução da pressão sangüínea em pessoas com este problema;
Reduz os riscos de adquirir câncer de cólon;
Reduz a ansiedade e sentimento de depressão;
Auxilia no controle do peso;
Ajuda no crescimento e a manter saudáveis os ossos, músculos e juntas;
Permite aos adultos mais idosos, ficarem mais fortes e terem mais mobilidade e equilíbrio;
Promove o bem estar psicológico;
Auxilia no desenvolvimento da coordenação motora.
Uma pesquisa do Conselho de Medicina dos EUA, realizada em julho de 1996, chegou à conclusão de que a atividade física regular previne ou retarda o desenvolvimento da hipertensão arterial e reduz a pressão sangüínea em pessoas hipertensas.
Segundo o Conselho, aproximadamente meio milhão de americanos morrem por ano em decorrência de um estilo de vida sedentário e de problemas relacionados ao fumo. A mesma pesquisa afirma ainda que a atividade física é uma atividade natural, para a qual nossos corpos foram projetados e que facilita o funcionamento normal de nossos sistemas bioquímicos e fisiológicos.
3. Benefícios da Prática Regular da Patinação
Exercício aeróbico;
Auxilia no controle do peso;
Trabalha a flexibilidade, equilíbrio, agilidade, força e resistência;
Modela a musculatura dos membros inferiores, especialmente coxas e bumbum;
Auxilia no desenvolvimento da coordenação motora;
Quando o tronco é levemente projetado para frente, trabalha costas e abdômen;
Ajuda a eliminar o stress;
Reduz a ansiedade e o sentimento de depressão;
Promove o bem estar psicológico.
Por Dennys Eduardo Rossetto
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Tamanho Dos Patins:41-42
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